福瑞(ruì )德(⛲)((✒)丹尼·麦克布耐德 Danny McBride 饰)是小镇(🛤)上(shàng )(🌰)唯一(yī )的跆拳(🐮)道教练,他(📿)非常热爱自己的职业,整天(tiān )穿着跆拳道(dào )训练服在大街(jiē )小(🕖)巷中晃(🙍)来晃(huǎng )(✳)去(🔲)。福瑞德心(xīn )目(mù )中(🕌)的偶像(🎿),是著名的电(diàn )影(yǐng )动作明(míng )星查(🐶)克(本·贝(🐖)斯(🤷)特 Ben Best 饰(shì )),每当福瑞德施展(zhǎn )拳(quán )脚展(🌊)现技(jì )(🥎)艺时,他总是(🔝)幻想自己就是查(🌞)克(🙄)的化身(shēn )。
然(🥫)而(ér ),强壮的身(🤲)体(🕙)并(bìng )没有(💠)让(ràng )福瑞德拥有一段美(měi )满的婚姻,他的妻子苏西(Mary Jane Bostic 饰)背叛了(le )福(fú )瑞德,并(bìng )且最终选择了离开他。悲伤而又愤怒(nù )的福(fú )(⏲)瑞德只能选择他(🔷)唯一(yī )擅长的事情——(🏴)跆拳道,来发泄这些情(🖍)绪(xù )。久(🔥)而(🚡)久之,福瑞德(🎐)伤害(hài )了身边(😳)的朋(🎦)友们,他(tā )的(de )跆拳(🛃)道班里的学生(shēng )也大量(liàng )流(💑)失。