十七岁的玛利(🔨)亚(卡特(🐽)琳(lín )娜(📼)·格兰厄(🍩)姆 Kat Graham 饰)刚(gāng )刚(gāng )被少(🥈)管所释(shì )(🌰)放(🍖),回到了(🐮)故乡,在(🎾)那里(lǐ ),她决定(🎏)开(kāi )始新的生活。某日,玛(mǎ )丽(lì )在(zài )(👑)机缘(yuán )巧合(🛍)之(🎡)下(🕖)来到了(🙍)哈尼丹尼(🥄)尔斯教授的(de )舞(wǔ )蹈工作室,热爱跳舞的她很快(kuài )就在(zài )那里(lǐ )找到(dào )了(🐖)属于自(zì )己(⏺)的舞台。 (🔩)布兰顿(兰迪·韦恩(🔢) Randy Wayne 饰)注(zhù )意到了隐(🤸)藏在(🙄)玛利亚身上的激情(⏰)和(🈴)天赋,于是邀请她和(🤲)他一起训练HD舞蹈(dǎo )队。与此同时,玛利(🕯)亚的前男友(yǒu )路易(yì )斯(Christopher 'War' Martinez 饰)回到了玛利亚的(🐡)身(🈺)边(biān )(🤔),亦向她抛出了橄榄枝,然而,玛(💸)利亚不(bú )希望重蹈覆辙,她拒(jù )绝(jué )了(🐖)路易斯。在布兰顿和玛(🏓)利亚的带(dài )领下,HD舞蹈(dǎo )队参加(jiā )了电(🛃)视(shì )舞蹈大赛,而(ér )将要(🕺)同他们同(tóng )台竞技的,恰恰是路易(yì )斯(👅)和他(tā )手下(🍯)的队伍(💕)。